Juntos cuidando tu salud

México ocupa el 6to lugar en incidencia en el desarrollo de Diabetes Mellitus.

Cada año más de 78 mil niños desarrollan este padecimiento. Durante los últimos años se ha detectado un aumento en casos en edades de 8 a 10 años.

En alianza con la Asociación Mundial de Diabetes te invitamos a realizar este pequeño test y mide el riesgo de desarrollarla, recuerda que en caso de un puntaje de riesgo es importante acudir a tu médico y no automedicarte o realizar un diagnóstico sin el apoyo de un especialista de la salud. Suma todos los puntos que obtuviste según tus respuestas. Recuerda que este ejercicio es una evaluación ilustrativa y no remplaza un diagnóstico médico. Te invitamos a visitar a tu médico con regularidad para descartar cualquier enfermedad.

Paso #1

Con una cintra métrica mide la circunferencia de tu cintura a la altura del ombligo.

Paso #2

Mide tu glucosa capilar en ayuno con un glucómetro.

Paso #3

Selecciona la opción que más se acerque a tu consumo de frutas y verduras.

Paso 4

Selecciona la opción que más se acerque a tu rutina de ejercicio.

Suma todos los puntos que obtuviste según tus respuestas. Recuerda que este ejercicio es una evaluación ilustrativa y no remplaza un diagnóstico médico. Te invitamos a visitar a tu médico con regularidad para descartar cualquier enfermedad.

El pasado 13 de mayo llevamos a cabo de forma simultánea en las ciudades de Monterrey y León el "rally" de activación física y juegos recreativos con niños que viven con diabetes.

Este próximo 21 de mayo se llevará a cabo el rally en San Luis Potosí. Agradecemos a nuestros 26 socios voluntarios H-E-B por su participación y entrega a nuestra integración. ¡Sigamos juntos cuidando la salud!